Этот контент защищен. Пожалуйста, войдите и запишитесь на курс, чтобы просмотреть этот контент!
1 комментарий
Марина Казанкова
· 1 октября, 2018 в 10:20 дп
Благодарю за занятие! Отличные объяснения. Хотела спросить про дыхание Уджая(или как оно правильно называется?0. Вобщем, в прошлю беременность ездила на занятия по йоге для беременных и там давали такое ещё дыхание:вдох через нос,выдох тоже и при этом перекрывая голосовую щель, получался такой звук с шипением(похоже на звук моря) и там инструктор называла это дыхание тоже дыханием Уджая.Это что несколько разновидностей одного дыхания?
1 комментарий
Марина Казанкова · 1 октября, 2018 в 10:20 дп
Благодарю за занятие! Отличные объяснения. Хотела спросить про дыхание Уджая(или как оно правильно называется?0. Вобщем, в прошлю беременность ездила на занятия по йоге для беременных и там давали такое ещё дыхание:вдох через нос,выдох тоже и при этом перекрывая голосовую щель, получался такой звук с шипением(похоже на звук моря) и там инструктор называла это дыхание тоже дыханием Уджая.Это что несколько разновидностей одного дыхания?